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榆仁酱 >>>>榆仁酱 (《食疗本草》) 【异名】榆酱(《齐民要术》)。 【来源】榆荚仁和面粉等制成之酱。 【制法】《纲目》:"取榆仁水浸一伏时,袋盛,揉洗...
正确合理使用药膳 >>>>正确合理使用药膳  首先应是根据自己的体质特点,病况现状,书本指点,医生辨证,择适宜药膳食之。药膳毕竟是亦药亦食之品。中西医都认为,凡药总有其主要作...
地黄叶 >>>>地黄叶 (《食疗本草》) 【来源】为玄参科植物地黄的叶片,植物形态详"干地黄"条。 【功用主治】治恶疮,手、足癣。 【用法与用量】外用:捣汁...
高血脂症的食疗验方 >>>>高血脂症属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等证的范畴。以眩晕、胸闷、空腹时血浆脂质(甘油三酯和胆固醇)升高(有的病例在临床上无任何症状)等为临床特征。本病外因久食膏...
骨质疏松的药膳原则 >>>>药膳原则 1.原发性骨质疏松症,属肾虚证,总的治则是补肾壮骨,但要辨证施膳。药膳以选用具有滋补肾阴、温补肾阳、益肝健脾作用的药食为主;...
乙肝饮食疗养 >>>>慢性肝炎在我国发病率很高,成为危害人们生命和健康的一种主要疾病。慢性肝炎患者在药物治疗的同时,辅佐以一些传统的食疗方法,这对疾病的恢复绝对是有好处的。这些饮食同...
清凉祛暑药膳

作者(来源): 北京娱乐信报

  1.莲叶梗30克,柳叶3克,薏米15克,扁豆20克。加水3碗,煎至1碗服用,每日1剂。常用具有祛暑清热、健脾利湿的作用。

  2.金银花、绿豆各100克。水煎饮汤,每日1剂。有解暑清热,预防中暑的功效。

  3.冬瓜10克,莲叶1张,粳米60克。入锅加水,共煮粥服用,每天1剂。具有清热祛暑、益脾利湿的作用。

  4.绿豆100克,黄豆、白扁豆各30克。入锅加水煮烂后,取浓汁服用。具有清热解毒、祛暑、和中健脾之功效。

  5.绿豆100克,糯米200克。加水煮至豆烂熟成粥服用,每日1剂。有清热解毒、祛暑、益脾和胃的作用。

 
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