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乳酸菌饮料不能代替酸奶

作者(来源): 家庭医药

  酸牛奶由鲜牛奶特殊发酵而成的,牛奶经酸化后,酪蛋白凝块变小,并且可使胃内酸性增高,对于宝宝的消化吸收很有帮助,宝宝适量食用酸牛奶是有好处的。
  但是市场上常见的各种乳酸菌饮料,不能代替牛奶来喂哺宝宝。因为其中只含有少量牛奶,从营养价值上看,乳酸菌饮料远不如牛奶,其中蛋白质、脂肪、铁及维生素的含量均远低于牛奶,因此应避免宝宝过多食用这类饮料,更不能把乳酸菌饮料作为宝宝的主食。 

  
 

 
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