白菜配虾米牛肉食疗效果好 >>>>白菜含有丰富的维生素C和锌，性平味甘，具有解热除烦、通利肠胃的功效。虾米为大型或中型虾类去壳的干制品，不仅味道鲜美，而且富含蛋白质和维生素A、B1、B2等。白菜...
秋来芋艿糯又香 >>>>芋艿俗称芋头、芋子、毛芋，在我国南方及华北各省均有栽培。芋艿各地的称呼不一，生长在亚洲东南部热带的称蛮芋，生长在温热带的叫芋艿。 芋艿营养丰富...
沙参和百合 >>>>沙参和百合
【来源】食疗方
【原料】沙参、百合各15～30克，粳米60～120克，冰糖适量。
【制法】前二味药水煎2次，混合入粳米煮粥，粥熟后...
除虫药膳 >>>>除虫药膳
人畜体内因各种食物或环境卫生等问题，有时难免孳生寄生虫，高雄县社区大学药草班特别推出"除虫药膳"，除教导学员学习让全家吃出健康外，并公布给民...
狗肉小麦仁粥 >>>>狗肉小麦仁粥
【来源】《千家食疗妙方》
【原料】狗肉500克，小麦仁(即小麦去皮)100克。
【制作】将狗肉切成小块，与小麦仁共煮...
麦仁牛肉粥 >>>>麦仁牛肉粥
【来源】《中国药膳学》
【原料】牛肉、麦仁(去皮后的小麦)各适量。
【制作】将牛肉切丁；麦仁洗净，煮粥。
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